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Il metodo Inacqua,
l'idrochinesiologia, abbinato a idrogyn, watsu, e altre attivita' per distendersi,
divertirsi e sentirsi meglio.
Esercizi semplici,
divertenti e gradevoli, uniti al potere
rilassante e contenitivo dell'acqua, riscaldata a 34°-35,
guidati dal respiro come filo conduttore. Hanno lo
scopo di rilassare
la mente, allontanando pensieri e
preoccupazioni, e liberare il corpo dalle sue tensioni.
'Che
cosa c'e' di più bello che poter volare, potersi liberare
in tutte
le direzioni, destra, sinistra, alto e basso senza
peso,
senza gravita'?
Forse il
lasciarsi cullare dalle onde
del mare
durante un bagno
ristoratore
nelle calde limpide acque
dei mari
del sud...
...o
finalmente sentirsi a proprio
agio nel
proprio corpo, sentirsi
'veramente
a posto' cosi' come si e'
in quel
momento. …Nell'acqua i
nostri
corpi ritrovano la liberta' che
l'anima
ha perso...
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